为切实关爱职工心理健康，帮助职工缓解工作与生活压力，提升心理调适能力，9月10日，科研总院中南院工会组织开展“心关怀·新赋能”心理健康专题讲座，近30名职工参加。

本次讲座特邀专业心理咨询机构讲师授课，围绕心理健康基础知识、焦虑与抑郁信号识别、自我心理调适技能、应对策略与求助渠道等内容进行系统讲解，深入浅出地分析了常见心理困扰的成因与表现，引导职工正确认识情绪波动，学会科学识别心理预警信号。在互动环节，授课老师借助欧卡牌工具，带领职工通过图卡联想与分享，探索内心感受、释放潜在压力，职工积极参与，现场气氛轻松活跃。

此次讲座是该院工会结合全员心理健康测评结果推出的针对性服务举措，旨在帮助职工增强心理健康意识，掌握实用的自我调适方法，当好自己心理健康的第一责任人。

下一步，科研总院中南院工会将持续围绕服务职工十件实事清单，深化职工关爱服务，丰富活动形式、拓宽服务渠道，切实当好职工“娘家人”，助力建设幸福大唐。